최근 TV매체를 통해 아로마오일을 먹으면 비염 및 호흡기 쪽에 도움이 된다고 방영이 되었습니다. 하지만 이는 100% 안전한 방법이 아닙니다.
물에 페퍼민트 오일을 몇방울 떨어뜨려 먹으면 비염완화가 된다고하지만 오일 복용은 기본적으로 위험하다고 생각하는게 좋습니다.
특히 페퍼민트는 점막을 자극하기 때문에 물에 타먹는건 추천드리지 않습니다.

또한 3세유아 기준으로 아래와 같은 오일을 마시게 될 경우 치사량이 될 수 있습니다.
바질8ml,유칼립투스5ml,히솝19ml,스피어민트 저먼7ml,오레가노21ml,세이지26ml
세이보리19ml,탠지5ml
이는 외국의 사례이기에 한국 사람들은 위의 오일의 반만 마셔도 위험하니
아로마오일을 드시는건 추천드리지않으며 허브차를 드시는 것을 추천드립니다.